Viele Selbstständige keinen den Spruch mit der endlosen Arbeit und stets verschobenen Feierabend. „Ich bin selbstständig, also selbst arbeiten und das ständig“. 😉 Dabei ist die keine klare Trennung zwischen Arbeit und Freizeit genauso wichtig und der Feierabend alle Erholungsquelle notwendig.

Anbei einige Hinweise und Tipps, wie sie als Selbstständiger trotzdem in den Feierabend finden:

• Setzen Sie zu Beginn des Tages oder am besten noch vor der Arbeitswoche ihre Arbeitszeiten fest und halten Sie sich vor allem auch daran. Das Pensum an Arbeit sollte in diesem Zeitrahmen auch zu erledigen sein.
• Frei nach Peter Lustig: „Abschalten!“ Feierabend bedeutet Feierabend! Schalten Sie daher alle Ihre Arbeitsgeräte aus. Geschäftliche E-Mails sollten am Handy auch nicht abgearbeitet werden.
• Hobbys und Freizeitaktivitäten! Verbringen Sie Ihre Freizeit mit Aktivitäten und Hobbys. Lesen Sie ein Buch, treffen Sie Freunde oder machen Sie Sport. Dadurch können sie besser abschalten und die Arbeit auch im Kopf ruhen lassen.
• Setzen Sie für sich selbst klare Grenzen, um Arbeitszeit und Freizeit besser trennen. Vermeiden Sie es die Arbeit mit in Ihre Freizeit zu bringen.
• Denken Sie an ihre Gesundheit und halten Sie sich an die Ruhezeiten! Als Selbstständiger sind Auszeiten genauso wichtig wie die Arbeit selbst. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und gönnen Sie sich regelmäßige Pausen, um Ihre Energie wieder aufzuladen. Ihre Arbeitsqualität und Produktivität wird sich zudem steigern!

Haben Sie weitere Tipps und Hinweise! Dann lassen Sie uns diese im Kommentarbereicen wissen!